Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
90 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Líp: 45,53g | Prot: 78,23g | Carbs : 43,45g.
Pequeno Almoço: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жокей Кофе. Almoço: Телятина Жаренная. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Outros: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lada6666
|