Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
153,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 68,56g | Prot: 78,66g | Carbs : 22,50g.
Pequeno Almoço: Farmer's Market Large Grade A Eggs, Butter. Almoço: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Birds Eye Mashed Cauliflower, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Jantar: Jell-O Sugar Free Cherry, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Kroger BBQ Pork Rinds. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
Time to focus. You've got this 💪!
25 abr 19 por membro: Erquiaga
|
Come on, ny_shelley—don’t let the binge win! You are stronger than you know, so hang in there... 🎈🙏🏻
25 abr 19 por membro: laraae
|
Sorry I spelled your name wrong!
25 abr 19 por membro: laraae
|
You got this Shelly!! Today is a new day!!
25 abr 19 por membro: mrsroboto
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ny_shelly
|