Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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108,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 45,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 27,10g | Prot: 66,94g | Carbs : 49,91g.
Pequeno Almoço: Jones Turkey Sausage Patty, Kraft American Cheese Slice, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Almoço: Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Oriental Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Lettuce, Fruit, Nuts), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Maia Non Fat Greek Yogurt, Strawberries, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jsousa161
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