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Nach dem heutigem Radeln (50 Km) gewogen.Morgen noch eine Runde ? ......mal sehen. 😏
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92,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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299 kcal
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Líp: 8,00g | Prot: 2,48g | Carbs : 3,20g.
Pequeno Almoço: SPAR Kaffeesahne. Almoço: Stiegl Goldbräu. mais...
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3522 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 3 horas e 39 minutos, Descansar - 10 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 2 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Sie sollten alle 7 Tage 1 mal wiegen ich spreche aus Erfahrung weil ich war in einer Reha
03 mai 19 por membro: mr Lukas
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Histórico de Peso de Donnerlüttchen
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