Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 33,39g | Prot: 152,27g | Carbs : 171,95g.
Almoço: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice. Jantar: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, personal 95/5 beef. Snacks/Outros: Bananas, Dymatize Nutrition iso 100, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de an00bis
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