Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2121 kcal
|
Líp: 69,51g | Prot: 143,54g | Carbs : 241,88g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Ячневая Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Черная Смородина, Корица. Almoço: Редис, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Данон Йогурт 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Сыр Гауда, Сельдерей, Помидоры. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Гранат, Ашан Киви, Рузский Бифилайф, Egoiste Кофе Молотый. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Shev
|