Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 44,88g | Prot: 98,75g | Carbs : 109,18g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche + Proteinas Semidesnatada, Hacendado Refresco sin Gas Piña-Coco, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Antaño Lacon Cortado a Mano, Huevo. Almoço: Carrefour Lentejas con Verduras, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Mejillones al Natural, Du Nord Navajas al Natural, Brillante Arroz Integral para Microondas. Snacks/Outros: Café Cortado. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hatowa
|