Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 37,84g | Prot: 61,03g | Carbs : 142,38g.
Pequeno Almoço: 토마토 주스. Almoço: 오이고추, 김치, 콩국수. Jantar: 깍두기, 간장계란밥. mais...
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2450 kcal
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Exercício:
Power Walking - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leekwangmin
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