Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 70,92g | Prot: 67,65g | Carbs : 211,39g.
Pequeno Almoço: Kayu Manis, V-Soy Soya Bean Milk, Bayam, Pepaya, Buah Pir, Nanas. Almoço: Wortel Dimasak, Ayam Goreng, Nasi 1 Porsi Nasi. Jantar: Sinti Bumbu Pecel, Mentimun (Kupas), Selada, Mie. Snacks/Outros: Kacang Rebus, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Telur Gulung tanpa Daging, Tahu Isi. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fayur
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