Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 40,69g | Prot: 89,60g | Carbs : 90,81g.
Pequeno Almoço: BiAglut Sfilatini, Uova all'occhio di bue, Syform Proteine Balance Cocco Vaniglia, Cappuccino con miele. Almoço: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Mais, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Rucola, Aceto Balsamico, Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Lattughino, Selex Minestrone di Verdure. Jantar: Aceto Balsamico, Mais, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Jolie Capperi all'aceto di Vino, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Rucola, Esselunga Erbette, Patata Bollita, Piselli Cotti (in Scatola). Snacks/Outros: Coop Wurstel Puro Suino, Riso, Prosciutto Cotto, Arachidi, Vino Rosso da Tavola. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de profilo3
|