Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
93 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Líp: 67,24g | Prot: 110,31g | Carbs : 260,23g.
Pequeno Almoço: Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Gekochtes Ei, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk. Almoço: Landliebe Grieß Pudding - Zimt, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Sweet Valley Mango Chunks, Aldi Waffel Eier, Schokoladenstückchen. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChriKuh
|