Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 46,32g | Prot: 65,44g | Carbs : 94,31g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Курага, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" Классическая, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Творог 5% (Стары Менск). Almoço: Капуста Белокочанная, Изюм (без Косточек), Оливковое Масло, Магнит Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Семена Льна, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой. Jantar: Boombar Арахисовая Паста, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Магнит Банан, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Outros: Молочная Благодать Биойогурт без Сахара, Окей Груша Конференс. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tosia93
|