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Mijn gewicht en het pad dat ik aan het volgen ben, gaan even uiteen. Vocht en al :-).
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75 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1261 kcal
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Líp: 27,11g | Prot: 100,70g | Carbs : 146,47g.
Pequeno Almoço: Fage Total 2%, Bosbessen, Druiven. Almoço: Groentemix, Zoete Aardappel, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipburger. Snacks/Outros: Body & Fit Whey Perfection, Delhaize Magere Melk, Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvereecken
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