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e o.peso sobe novamente, mesmo com jejum e exercícios. decifrem o corpo...
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1281 kcal
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Líp: 32,48g | Prot: 102,66g | Carbs : 145,83g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Leão Chá Mate Natural. Snacks/Outros: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido. mais...
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2569 kcal
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Exercício:
Power Jump - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Bolasana
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