Jornal de EvelynBorges87, 26 abr 19

Você está cuidando da sua saúde física e mental! Foque em voce apenas, esqueça falsos amigos e qualquer pessoa que te coloque pra baixo! 

Eu sei bem como é esse sentimento de "falta de reconhecimento " dos mais próximos no meu caso nem o marido percebe o meu progresso , mas... sabe aquele momento no espelho onde você se vê naquela calça que não servia,naquele short ou vestido, esse momento é só vc e vc uma satisfação própria Onde vc pensa ,estou lutando contra o peso e estou vencendo. comemore cada kg ,cada grama é conquista SUA,mérito SEU,só compartilhe essa satisfação com quem realmente merece.mas na minha opinião o gostinho da VITÓRIA nós mesmos que temos que curtir sozinhos.os elogios que vierem são só acréscimos da vitória. 

aconteceu exatamente isso comigo 😪 , mas aprendi que as pessoas são más, elas têm facilidade de criticar , e raramente elogiam  

Gata, seu reconhecimento tem que vim do seu espelho, do seu bem estar e saúde e não dos outros,afinal vc esta emagrecendo por vc! A glória de poder escolher uma roupa..vestir e se sentir bem? será COMPLETAMENTE TÃO SÓ SUA! Não busque aplausos alheios, ser humano não é de inaltecer vitórias alheias..Mas as derrotas sim!  

Obrigada gente, 😘😘😘 Pois pode ser mesmo que ninguém tenha percebido pelo fato de estar muito roliça 😂😂😂 Tenho 1,75 e cheguei no meus extremos 91kg e agora estou com 79,500kg. Falta bastante ainda, mas um dia de cada vez e se sentir bem é a melhor motivação realmente. Força pra todos, desejo 3kg a menos pra cada uma essa semana 😘😘😘