Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
48 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2074 kcal
|
Líp: 61,76g | Prot: 178,04g | Carbs : 202,33g.
Pequeno Almoço: Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Яблоко, Славица Мороженое Берёзка, Натси Тыквенные Семечки, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Чай с Лимоном, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Творожная Запеканка. Jantar: Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Ветчина Княжеская, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Молочный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творожная Запеканка, Жвачка. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|