Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 18,52g | Prot: 49,63g | Carbs : 112,91g.
Pequeno Almoço: Tesco Bran Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Sainsbury's Hot Cross Buns. Jantar: Chow Mein Stir Fry Sauce, Beef (Lean Only Eaten), Vegetable Stir Fry, Medium Egg Noodles. Snacks/Outros: Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharongold79
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