Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2013
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2245 kcal
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Líp: 90,02g | Prot: 86,74g | Carbs : 231,04g.
Pequeno Almoço: Hard Candies, Cookie, Coffee, Sugar, Stir Fried Vegetables, Egg White. Almoço: Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Meat Loaf. Jantar: Eggplant Parmigiana, Nonfat Blood Orange Greek Yogurt. Snacks/Outros: Truffles, White Chocolate, Olive Oil, Baguette, Black Label Scotch Whisky, White Table Wine. mais...
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2381 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de WellBalancedMan
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