Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 44,38g | Prot: 64,11g | Carbs : 108,01g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Карусель Беляши с Мясом, Суп из Говядины. Jantar: Раз Два Салат Оливье, Куриное Филе на Гриле, Куриные Голени с Кожей, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мама_троих
|