Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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98,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 70,32g | Prot: 34,94g | Carbs : 127,74g.
Pequeno Almoço: Zimt, K-Classic Joghurt Mild, 3,5 % Fett, K-Classic Früchtemüsli. Almoço: K-Classic Exquisit Dessert Schokolade, Gut & Günstig Frikadellen, Lidl Salami Pur Porc, Rama Rama, K-Classic Vollkorntoast. Jantar: K-Classic Joghurt Mild, 3,5 % Fett, Dr. Karg Rosmarin Meersalz Vollkorn-Snack, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Snack Paprika. Snacks/Outros: Milka Alpenmilch. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lillie1111
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