Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
637 kcal
|
Líp: 26,73g | Prot: 24,56g | Carbs : 75,62g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Богородское Село Молоко 2%, Красногорский Сметана 15%, Сахар, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Льняное Масло, Био Баланс Биойогурт Клубника. Almoço: Увелка Гречневая Каша на Воде, Самбери Котлета Домашняя с Рисом, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|