Завтрак! Как же я люблю завтраки! Ура! Ура! Сладости легально😂 Сегодня в ролях: 1) рулет фисташковый Вкусвилл 117гр 2) Творог обезжиренный 0,2% 170гр 3) ягоды 25гр 4) сироп Тоффи Zero 25гр 5) грецкий орех 5гр Итого: 527 ккал Б-45,35 Ж-14,5 У-54,44
|
1998 kcal
|
Líp: 72,92g | Prot: 141,42g | Carbs : 208,43g.
Pequeno Almoço: Шоколадные Конфеты, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сироп Тоффи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ягоды, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Almoço: От Мартина Семечки Отборные, Куриный Бульон или Консоме, Картофель Отварной, Фундук Фундук, ВкусВилл Проростки Чечевицы Красной, Курица Вареная, Авокадо, Помидоры. Jantar: Nutiva Семена Чиа, Ананас, Кедровая Мука. Snacks/Outros: Карамель Барбарис, Яблоко, Яблоко, Яблоко. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katsiaryna00
|