Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 29,69g | Prot: 52,95g | Carbs : 167,61g.
Pequeno Almoço: Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mermelada, Ideal Pan de Molde Blanco Light. Almoço: Coliflor Cocido (Fresco), Chop Suey de Carne, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Jantar: Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Snacks/Outros: Galletas de Chocolate (Blandas). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danialej
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