Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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116,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2900 kcal
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Líp: 191,06g | Prot: 104,67g | Carbs : 191,23g.
Pequeno Almoço: Aceite de Coco, Café Colado, Crema de Leche, Otonello Panceta Ahumada Especial, Huevo, Queso Gruyere, Queso Crema para Untar. Almoço: Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Canelones, Café Colado, Lindt Chocolate Amargo 85% Cacao, Crema de Leche. Jantar: Galletas de Soda, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Peras. Snacks/Outros: Panceta, Otonello Panceta Ahumada Especial, Talar Queso Magro con Sal, Conaprole Cream Cheese Queso Crema, Queso Crema (Semi Descremado), Mate Amargo, Pan de Lino. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cemibe
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