Jornal de josephc0917, 30 abr 19

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厚塗花生醬香蕉培根貝果佐優格😅😅😅

Visualizar Calendário de Dieta , 30 abril 2019:

2664 kcal

Líp: 87,88g | Prot: 101,39g | Carbs : 375,46g. Pequeno Almoço: 奇異果, 優格, 香蕉, 花生醬三文治. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 統一握便當-洋蔥蛋炸豬排. Jantar: 醬牛肉, 7-11 香滷排骨便當. Snacks/Outros: 鮮奶茶, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 甜甜圈（原味）. mais...

300 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

菜菜好少😋😋

29 abr 19 por membro: chenxxxcccc

明天休假不敢買太多吃不完

29 abr 19 por membro: josephc0917

體重花生了啥事？今天量體重時的穿著跟昨天差在哪？還是try？還是繼續消水？ 🎆🎉🎉🎉👍👍

29 abr 19 por membro: chenxxxcccc

總翻不到你更新體重的那篇貼文😅😅😅

29 abr 19 por membro: chenxxxcccc

是欸，買少一點就少吃一點，這樣也好😅😅😅

29 abr 19 por membro: 莊仕優

昨天換短褲薄上衣可能就少了1公斤

29 abr 19 por membro: josephc0917

宅媽連續貼兩篇第一篇很快會被洗掉

29 abr 19 por membro: josephc0917

花生醬讚

29 abr 19 por membro: 卡斯威爾

🤤🤤🤤🤤

29 abr 19 por membro: yuzaamada

花生醬要粗粒

29 abr 19 por membro: josephc0917

就說約哥都用棉襖量體重🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

30 abr 19 por membro: 尼歐NEO

沒有肉🙅‍♂️🙅‍♂️

30 abr 19 por membro: 尼歐NEO

紅紅的是培根

30 abr 19 por membro: josephc0917

那一小片🙄🙄🙄

30 abr 19 por membro: 尼歐NEO


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