Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 50,02g | Prot: 122,01g | Carbs : 143,82g.
Pequeno Almoço: Избенка Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Рис, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Горбуша. Jantar: Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Горбуша. Snacks/Outros: Каждый День Курага, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вика-Виктория-Викуля
|