Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2013
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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631 kcal
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Líp: 28,01g | Prot: 50,95g | Carbs : 47,18g.
Almoço: cenoura, batata cozida, pescada. Jantar: salada, courgete, cogumelos, atum. Snacks/Outros: gomas, integral, iogurte, requeijão, tosta. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 20 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cads
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