Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 20,17g | Prot: 155,97g | Carbs : 111,58g.
Almoço: Abacaxi, Patinho, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Jantar: Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Patinho. Snacks/Outros: Clight Suco de Uva, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Sabor Natural 80%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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