Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 52,02g | Prot: 65,29g | Carbs : 111,32g.
Pequeno Almoço: Чай, Курага, Милочка Творог Зернистый 2,5%. Almoço: Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Jantar: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Солянка Капустная с Сосисками. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Кофе с Сахаром, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Умалат Сыр Сулугуни. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|