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754 kcal
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Líp: 27,55g | Prot: 63,01g | Carbs : 66,41g.
Pequeno Almoço: Café, Aguacate, Carne de Pavo Molida, Chile Poblano. Almoço: Tortilla de Trigo Entero, Champiñones, Jitomate, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Jantar: Slim-Fast Malteada. Snacks/Outros: Café. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Spinning - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de koral1996rocha
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