|
Also ich hab definitiv mit mehr gerechnet 😊 vielleicht ist ja ein bisschen was davon auch Wasser und schnell wieder weg 🤗
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 96,69g | Prot: 158,50g | Carbs : 104,50g.
Pequeno Almoço: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot. Almoço: Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Kräuter, Gazi Grillkäse, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Heinz Tomato Ketchup, Laugenstange. Jantar: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Lidl Hähnchenunterkeulen. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|