Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 19,53g | Prot: 31,01g | Carbs : 184,01g.
Almoço: Makrout, Tomates Cerises, Carrefour Tartines au Blé Complet, Quinoa (Cuit), Bjorg Lait d'avoine, Épinard. Jantar: Riz Basmati (Cuit), Tomates Écrasées (en Conserve), Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Outros: Pomme. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rimcoco
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