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1710 kcal
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Líp: 54,90g | Prot: 151,03g | Carbs : 147,53g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar, Polly Leite em Pó Desnatado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Cozido, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Prata. Almoço: Abacaxi, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Jantar: Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Atlhetica Best Whey, Abacate. mais...
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Histórico de Peso de Candida Joelma
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