Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2078 kcal
|
Líp: 74,65g | Prot: 127,76g | Carbs : 232,26g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт 2,5%, Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Jantar: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский, Корица. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Окей Груша Форель, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Egoiste Кофе Молотый. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Shev
|