|
Завтрак 🍳 ☕️🍞 На 320 ккал (мне кажется мало, нужно будет ещё 2 ой завтрак устроить😏) На улице сегодня будет +14, грех не погулять в такую погоду🙂
|
2017 kcal
|
Líp: 100,76g | Prot: 90,36g | Carbs : 185,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Lactel Дольче Десерт, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Тоскана Биф. Jantar: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Белый Хлеб. mais...
|
|
 Comentários
02 mai 19 por membro: виктор дробыш
|
Обычную еду и хорошую и не оч
Тип супы
Курицу варенную
Йогурты сладкие
Сырки сладкие
Печенье
Шашлык
Короче ничего хорошего 😸
Я пока даже кжб не могу соблюдать
Вечно углеводов много
А белков мало
02 mai 19 por membro: ap_katrin
|
02 mai 19 por membro: виктор дробыш
|
Кофе с молоком и сахаром
Кусочек хлеба
И яичница на воде
02 mai 19 por membro: ap_katrin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|