Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 82,01g | Prot: 89,08g | Carbs : 171,39g.
Pequeno Almoço: Белоцерковский Творог 5%, Окрошка с Курицей. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Пицца с Ветчиной. Jantar: Свекла Вареная, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Чеснок, Заречье Кефир 1%, Сильпо Банан. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olyachizh
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