Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
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96,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 139,39g | Prot: 78,95g | Carbs : 25,50g.
Pequeno Almoço: Foodin MCT-Öljy, Cocovi Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy. Almoço: Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Pirkka Wokkivihannekset. Jantar: Snellman Chorizo, Apetit Tuorekset Lehtikaali-Kasviswok. Snacks/Outros: Tuorekurkku (Kuorineen), Gouda- tai Edam-juusto, Mikrosämpylä, Lehtikaali, Pinaatti. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nakkimaasto
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