Grosse charge de travail en ce moment, pas le temps de noter mais je vais quand même à la salle au moins une fois par semaine. À partir de mardi ça ira mieux au niveau temps 🤞
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98,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2367 kcal
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Líp: 72,12g | Prot: 50,26g | Carbs : 398,56g.
Pequeno Almoço: Avocat, Auchan Baguette de Pain Classique, Oranges. Almoço: Bjorg Fourrés Chocolat Bio, Daunat Sandwich Poulet Rôti Mayonnaise. Snacks/Outros: Banane, Lipton Ice Tea Mangue, Gerblé Biscuit Miel Châtaigne. mais...
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peso estável
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