Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 55,72g | Prot: 78,14g | Carbs : 178,21g.
Pequeno Almoço: Havermout, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ei, Banaan. Almoço: Wortelen, Komkommer (met Schil), Sinaasappelen, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Milbona Skyr Framboos, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten. Jantar: Remia Fritessaus Halfvol, Wijko Satésaus (Bereid Product), Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), AH Varkenshaas. Snacks/Outros: Snickers Snickers Ice Cream. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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