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🐟🥗
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1136 kcal
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Líp: 73,38g | Prot: 81,13g | Carbs : 34,71g.
Pequeno Almoço: Tea Unsweetened, Bimoli Minyak Goreng, Salt , Firm Silken Tofu , Egg. Almoço: Forvita Margarine Forvita, ABC Kecap Manis, Chicken Neck or Ribs, Sun Kara Santan Kelapa, Dried Chia Seeds , Royco Rasa Ayam, Kikkoman Gochujang, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Bimoli Minyak Goreng, Salt , White Pepper , Tuna. Jantar: ABC Kecap Manis, Onions , Red Hot Chili Peppers , Green Hot Chili Peppers , Kangkung, Super Tauco, Royco Rasa Ayam, Salt , White Pepper , Kikkoman Garlic Teriyaki Sauce, Bimoli Minyak Goreng, Tuna. Snacks/Outros: Murgerbon Honey Butter Almond. mais...
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2451 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Assistir TV - 3 horas, Leitura - 15 minutos, Dormir - 7 horas, Apple Health - 45 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 15 minutos. mais...
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