|
Весь день на 1714 ккал. БЖУ: 117,30 / 52,62 / 182,66. Мой организм уже не потянет ужин. Прости, тело, за сегодняшний дефецит, но ты мне устроил второй день высокой температуры, которая скакает бешеным темпом. Сделала тренировку, гуляла на улице и тд.
|
1713 kcal
|
Líp: 52,62g | Prot: 117,30g | Carbs : 182,66g.
Pequeno Almoço: Магнит Мандарин, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мед Липовый 🍯, Мед Липовый 🍯, Овсянка, Корица, Яйцо(Диана), Яготинская Сметана 15%, Хлеб Щедрый без Дрожжей. Almoço: Ферма Масло Сливочное 63%, Горох Шлифованый КРУПНОFF, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Outros: Millennium Шоколад Черный 74%, Яготинская Сметана 15%, Селянське Молоко 2,5%, Творожная Запеканка 🍰. mais...
|
|
 Comentários
болеешь, так ещё и занимаешься¿ не насилуй себя, отдохни
03 mai 19 por membro: polinayesman
|
Я молчу, даже когда едят на 700кк в день, но тут не могу. Физическая активность, при высокой температуре чревата осложнениями, вплоть до приобретения инвалидности. Поправляйтесь лежа в подушках, на хрустящих простынях, с теплым питьем в обнимку) Не рискуете этим телом, оно одно и навсегда...
03 mai 19 por membro: Sereniti*
|
а я делала тренировку, когда мне уже легче было и температура, наверно, тогда спала
04 mai 19 por membro: Dianaeror
|
Да без разницы, все равно вы болеете, это стресс для организма. Как вы думаете, почему детей в школу выписывают после болезни с 2х недельным освобождением от физ-ры и прививок?
04 mai 19 por membro: Sereniti*
|
Sereniti*, ой, это не болезнь оказалась, надо ехать и делать МРТ головы, а за переживание и советы спасибо)
04 mai 19 por membro: Dianaeror
|
Я вам желаю, чтобы у вас всё оказалось в порядке!!!
04 mai 19 por membro: Sereniti*
|
Sereniti*, поразили меня болезни после -26 кг))
04 mai 19 por membro: Dianaeror
|
Стресс, организм вам сигналит, что ему плохо, что-то надо поменять
04 mai 19 por membro: Sereniti*
|
Sereniti*, та маленькими шагами стараюсь все менять
04 mai 19 por membro: Dianaeror
|
07 mai 19 por membro: Anna Alexa
|
Anna Alexa, всевозможная мигрень
07 mai 19 por membro: Dianaeror
|
В смысле головные боли и именно диашноз мигрени уже стоит? Органической причины на МРТ не нашли, надеюсь?
07 mai 19 por membro: Anna Alexa
|
Anna Alexa, пока не назначали ехать и делать, но если такие вот боли не пройдут, то придется брать направление на МРТ
07 mai 19 por membro: Dianaeror
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dianaeror
|