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お昼は公園で ご飯50g 鶏胸肉スパイシー焼き オクラ ミディトマト ゆで卵半分 こんにゃくとピーマンの炒め物
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858 kcal
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Líp: 17,71g | Prot: 76,60g | Carbs : 100,46g.
Pequeno Almoço: 野菜スープ, バナナ. Almoço: ゆで卵, プチトマト, 調理したオクラ, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Jantar: サラダ, カレイの煮付け. Snacks/Outros: マイプロテイン チョコレートスムース, サツマイモ. mais...
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Histórico de Peso de 常務取締役
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