Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 68,04g | Prot: 103,25g | Carbs : 246,57g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Творог 5%, Хлеб Молодецкий, Сыр Воскресенское Подворье, Сникерс Супер, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Салат из Помидоров и Огурцов, Курага, Чернослив. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|