Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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89,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 72,84g | Prot: 92,02g | Carbs : 197,45g.
Pequeno Almoço: 죽이야기 전복죽, 구운 감자. Almoço: 새우 튀김, 치킨 너겟. Jantar: 파프리카, 숙주나물, 당근, 오이, 맛있닭 닭가슴살스테이크, 목우촌 주부9단 살코기햄, 라이스페이퍼. Snacks/Outros: 보충제, 우유. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leekwangmin
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