Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2079 kcal
|
Líp: 87,30g | Prot: 118,75g | Carbs : 213,45g.
Pequeno Almoço: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. Almoço: Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи, Магнит Томаты Свежие, Сельдерей, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Ячневая Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Outros: Окей Груша Форель, Ашан Цукаты, Манная Крупа, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%, Тандер Сыр Российский 50%, Egoiste Кофе Молотый. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Shev
|