Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 62,80g | Prot: 103,84g | Carbs : 259,31g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Хлеб Молодецкий, Сыр Воскресенское Подворье, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Клюква, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Чернослив, Курага, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Alpen Gold Молочный Шоколад. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|