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Non avevo le idee molto chiare, non sapevo quale dei due mangiare ma siccome assieme fanno 392kcal compresi di marmellata e crema(illegale per quanto è buona), li ho mangiati entrambi🤗
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1534 kcal
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Líp: 65,27g | Prot: 107,70g | Carbs : 120,17g.
Pequeno Almoço: Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Fragole, Zuegg Ciliegie 100% da Frutta, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Farina d'avena. Almoço: Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere Espresso. Antes do Jantar: Valsoia La Crema Vegetale. Jantar: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cookies & Cream, Insalata Mista, Wasa Integrale, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. mais...
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 Comentários
05 mai 19 por membro: alohaerba92
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Per la serie “two is megl che one” 🤣🤣🤣
05 mai 19 por membro: agostino082
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Oh Dario, insegno disciplina tutti i giorni tanto che per me è diventata un’esigenza essere coscientemente indisciplinata! Si gode da morire 😂. Poi...la lussuria è il mio peccato preferito, brucerò all’inferno 🔥
05 mai 19 por membro: Lisa.81
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@alohaerba92 non ho ben capito se il tuo voleva essere un commento positivo o meno 😂. Ti assicuro però che era tutto bilanciato: 392kcal in 40,30,30. Una colazione super appagante credimi! Oggi mi sento invincibile 😂
05 mai 19 por membro: Lisa.81
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@agostino082 è il mio slogan preferito QUASI per tutto😂😂
05 mai 19 por membro: Lisa.81
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Lisa incuriosisce molto questa tua intrigante affermazione 🤔
05 mai 19 por membro: agostino082
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@agostino82 Avere doppia razione di ciò che ci procura godimento per molti è ingordigia e per me è “tendere” al meglio. Io OSO 😂😂.
05 mai 19 por membro: Lisa.81
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Lisa concordo, basta solo capire quando è possibile o quando è addirittura necessario per arrivare al risultato sperato 😉
05 mai 19 por membro: agostino082
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Mmm Dario, deduci che amo chiedere il BIS.
Secondo me puoi dedurre che amo chiedere anche il TRIS o meglio ancora un bel POKER🔥
05 mai 19 por membro: Lisa.81
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mi daresti la ricetta dei Ciccio ? grazie
05 mai 19 por membro: Cristiana67
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@Cristiana 67allora: 60g farina integrale d’avena, 200g albume, 10g cioccolato amaro in polvere, 5g lievito in polvere, stevia q.b.
05 mai 19 por membro: Lisa.81
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Grazie mille molto gentile
Buona domenica 😉
05 mai 19 por membro: Cristiana67
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@Cristiana67 ma figurati! E buona domenica anche a te🤗😘
05 mai 19 por membro: Lisa.81
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