|
早安🌞
|
1293 kcal
|
Líp: 46,67g | Prot: 135,67g | Carbs : 69,35g.
Pequeno Almoço: 全聯 高士達巴薩米克醋, Tibaldi 燻烤去骨火腿片, 烤地瓜, 7-11 美式咖啡, 生菜, Bio planete 有機初榨亞麻仁油, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 甜椒, 水煮蛋. Jantar: 小卷, 高麗菜, 海帶, 木耳, 雞胸肉. Snacks/Outros: Myprotein 低碳水蛋白脆米棒, 無調味綜合堅果, Meta 纖維粉. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuzaamada
|