Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 46,52g | Prot: 114,19g | Carbs : 161,02g.
Pequeno Almoço: Aardbeien, Arla Skyr met Honing, Granola. Almoço: Varkensgehakt (Bereid), Speltbrood, Groentensoep. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Groene Snijbonen (Ingevroren), Lidl Gepelde Steak II. Snacks/Outros: Arla Skyr met Honing, Milka Tender. mais...
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86 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Annekev1960
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