|
Наконец-то вода начала сливаться 😻🤩😁🤗👻
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 63,04g | Prot: 39,98g | Carbs : 274,49g.
Pequeno Almoço: Lazzaroni Печенье Зерновое, Чай, Хладик Золотой Каштан Шоколадный. Almoço: Чай, Комо Сыр Голландия, Картошка Тушеная. Jantar: Чай, Roshen Конфеты "Коровка", Зеленый Лук, Комо Сыр Голландия, Картошка Тушеная. Snacks/Outros: Чай, Банан, Банан, Чай. mais...
|
|
1343 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas e 25 minutos. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs.nana
|